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配眼镜这些情况要了解!谨慎选择金属镜架、蓝光眼镜

时间:2019-09-27    点击: 次    来源:健康打扮    作者:打扮网     

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  经济日报-中国经济网9月25日讯 近年来,我国青少年近视率居高不下、不断攀升,有数据显示,2018年我国小学生近视比例为45.7%,初中生近视比例为74.4%,高中生近视比例为83.3%,大学生近视比例为87.7%。近视低龄化、重度化日益严重,近视防控形势十分严峻。

  配装眼镜是矫正视力或保护眼睛的医疗器具,由镜片和镜架装配组成。戴眼镜后获得清晰的物像,可以矫正视力、可以防治眼球外斜、可以防治弱视、预防高度近视引起的合并症等。深圳市消费者委员会提醒消费者在装配眼镜时要注意以下几点:

  (一)建议青少年初次验光最好选择专业的眼科医院,其他人群尽量选择到正规、有资质的验配机构验光、配镜。

  建议消费者到正规、有资质、有一定规模和专业技术力量、信誉度较好的眼镜店、眼科医院、视光中心等机构配镜。了解验光人员是否具有验光师资质(持证上岗);眼镜产品(镜片、镜架)有无合格标识;查看配镜机构的验光、配镜设备是否贴有国家强检合格标记。

  (二)建议消费者根据配镜处方来选择镜架,过敏人群谨慎选择金属架。

  1.一般来说,度数在500度以下的消费者,可以选择范围较大的镜框形状和尺寸(超大框型除外);度数在500-800度的消费者应尽量选择镜框宽较小的全框或半框镜架;度数在800度以上的消费者应选择小的全框镜架。

  2.其次考虑适合自己的脸型,镜架的框距与自己的瞳距越接近越合适,减少因为镜框不合适而产生的棱镜效果,导致视物不清,头晕、恶心甚至度数加深。通常眼镜架的一只镜腿内侧会注明各项尺寸、型号和颜色,而另一只镜腿的内侧注明产地、品名和材料。比如:48□18-135,镜框尺寸:48mm,鼻梁尺寸:18mm,镜腿尺寸:135mm,则镜架的框距是48mm+18mm=66mm。

  3.谨慎选择金属架:如果是容易过敏的消费者,尽量不选择金属框(尤其是合金材质的),非戴不可的消费者,可以跟配镜机构说明对镜架的镜腿做保护处理的需求;如果长期佩戴,轻巧舒适的镜架可以减轻佩戴压力。

  (三)目前相关的眼镜标准并没有对防蓝光镜片的蓝光效果做规定,建议普通消费者谨慎选择防蓝光镜片;特殊眼病患者如黄斑疾患的人群,比如年龄相关性黄斑变形、黄斑裂孔、糖尿病性眼底病变患者根据眼科医生建议选择防蓝光眼镜。

  (四)建议消费者取到眼镜后仔细检查,并根据情况做个性化调整。

  消费者取到配装后的眼镜应检查眼镜是否有表面瑕疵,如镜架划痕、镜片表面划伤、镜片崩边、隙缝等,戴镜后是否有严重的不舒服症状,如看地板不平或变形。另外消费者还可以要求配镜机构对眼镜进行个性化调整,这样眼镜不会对鼻梁、耳朵造成压迫感,配戴舒适。

  (五)科学用眼,预防近视

  1.2岁以内的婴幼儿建议不接触电子屏幕设备;学龄前儿童一天建议最多可看半个小时电子屏幕设备;小学生正常看每天最多40分钟,建议增加户外活动有效降低近视发生的概率。

  2.坐在距离电脑屏幕一臂长的距离(约1587.5px),调整屏幕高度,以稍微向下的角度注视屏幕;调整房间光线亮度,调整屏幕对比度以缓解眼睛疲劳;

  3.连续近距离用眼时间不能过长,应该控制在40-50分钟内,休息远眺放松,并保证适量的户外活动;

  4.努力做到:不躺着看书,不在阳光强烈的地方看书,不在车上看书、看手机,养成良好的用眼习惯,防止眼睛过度疲劳,可以有效地保护眼睛,预防和控制近视。


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